Grein dagsins

Svefn

Svefntruflanir og slmar svefnvenjur

Mynd

Slmar svefnvenjur geta valdi syfju a degi. Flk sefur elilega, en fer seint a sofa og vaknar snemma til a fara til vinnu ea skla. a leggur sig ef til vill lengi daginn, sem tir undir a a vikomandi er ekki syfjaur fyrr en sar um nttina. etta vi um marga hr slandi, einkum sklaflk. Anna dmi um slma svefnvenju er a drekka kaffi seint kvldin. etta seinkar syfju og ar af leiandi styttir ntursvefninn.

Lesa nnar

Arar greinar

Streita
Hverjir fara til slfringa, hva arf...
Kynferisleg misnotkun brnum
Fingarunglyndi
Sjlfsvg ungs flks
A lesa yfir sig og annar miskilningur...
Samskipti, vihorf, fordmar
Ofsahrsla meal barna og unglinga
Gerendur kynferisofbeldis
Uppeldisaferir

Skoa allar greinar

Skoanaknnun

Hefur lit lkama ns mikil hrif hvernig r lur me sjlfa/n ig ?
Svarmguleikar

Skrning pstlista

Tlvupstfang
Skru ig pstlista persona.is til a f frttir og tilkynningar fr okkur framtinni.