Grein dagsins

/ Sjálfstraust, Tilfinningar, Kvíđi, Ţunglyndi

Uppruni vandamálanna

Fólk veltir því fyrir sér af hverju því líður svona illa og hvernig það gat endað í þessari blindgötu í lífinu. Til þess að ná andlegu jafnvægi þurfum við að huga að fimm áhrifaþáttum í lífi okkar: hugsun, líðan, líkamlegum einkennum, hegðun og umhverfi. Ástæðan fyrir andlegu ástandi okkar liggur í samspili þessara þátta. Sé eitthvað ábótavant í einum þeirra hefur það áhrif á hina.  Þættirnir eru því tengdir en ekki aðskildir.

Lesa nánar

Ađrar greinar

Athyglisbrestur međ ofvirkni...
Almenn Kvíđaröskun
Börn sem eru löt ađ borđa
Börn sem stela
Ađ velja sér nýjan maka
Fjölskyldan og sjúklingurinn
“ađ hoppa út í djúpu laugina” og...
Hvađ er geđveiki?
Málhömlun barna
Krepputal II (jan. 2009)
Ţunglyndi á vinnustađ

Skođa allar greinar

Skođanakönnun

Hefur úlit líkama ţíns mikil áhrif á hvernig ţér líđur međ sjálfa/n ţig ?
Svarmöguleikar

Skráning á póstlista

Tölvupóstfang
Skráđu ţig á póstlista persona.is til ađ fá fréttir og tilkynningar frá okkur í framtíđinni.