Sálfræðistofa Persona.is
Dagsyfja er ein af algengustu umkvörtunum sem tengjast svefni. Svefnþörf er mjög einstaklingsbundin en flestir þurfa um átta tíma svefn...
Mörg börn þjást af svefnröskunum. Þar má til dæmis nefna: Þau vakna oft á nóttinni. ...