Greinar

Svefnleysi - hva­ er til rß­a?

Mynd

Svefntruflanir geta veri­ aflei­ingar lÝkamlegra einkenna t.d. verkja frß sto­kerfi, hitakˇfa ß breytingaskei­i, nŠtur■vaglßta, and■yngsla vegna hjarta- e­a lungnasj˙kdˇma, vÚlindabakflŠ­is svo eitthva­ sÚ nefnt. Svefntruflanir fylgja oft ge­sj˙kdˇmum t.d. ■unglyndi, kvÝ­a og heilabilun

Lesa nßnar

A­rar greinar

Svefntruflanir og slŠmar svefnvenjur
KŠfisvefn
B÷rn og svefn
Svefntruflanir og svefnsj˙kdˇmar
HvenŠr er dagsyfja ˇe­lileg

Sko­a allar greinar Ý Svefn

Taktu prˇf

Ekkert fannst.


Sko­a ÷ll prˇf Ý Svefn

Sko­anak÷nnun

Hefur ˙lit lÝkama ■Ýns mikil ßhrif ß hvernig ■Úr lÝ­ur me­ sjßlfa/n ■ig ?
Svarm÷guleikar

Skrßning ß pˇstlista

T÷lvupˇstfang
Skrß­u ■ig ß pˇstlista persona.is til a­ fß frÚttir og tilkynningar frß okkur Ý framtÝ­inni.