Kvi / Spurt og svara

Hva er rhyggja hugans og hva er til ra?


Spurning:

Hva er rhyggja hugans og hva er til ra?


Svar:

Kri spyrjandi g veit ekki nkvmlega hva tt vi me rhyggja hugans, en g get sagt r hva rhyggja er. rhyggja einkennist a sendurteknum, gilegum hugsunum, sem einstaklingur erfitt me a losna vi. essu fylgir oft mikill kvi og vanlan. Dmi um etta gti veri, Jn fer a heiman og egar hann er kominn 2 mntum fr heimili snu, byrjar hann a hugsa um hvort hann hafi gleymt a lsa tidyrahurinni. Jn getur ekki htt a hugsa um a hann hafi kannski gleymt a lsa hurinni, og a n geti einhver brotist inn. rhyggju fylgir oftast rtta, sem er s hegun sem er tlu til a losa sig vi vanlunina sem fylgir rhyggjuhugsuninni. tilfelli Jns, er etta a fara til baka og athuga hvort hann hafi lst. Mikilvgt er a athuga, a allir f anna slagi hugsanir eins og, essu dmi, Jn, en a sem einkennir flk me rhyggju er a hugsanirnar koma aftur og aftur, rtt fyrir rstafanir til a losa sig undan essum hyggjum. tilfelli Jns gerist etta hverjum degi, hann arf, hverjum morgni, a sna mrgum sinnum vi, taka u..b. 100 sinnum hurahninn hverju sinni. etta veldur v a Jn kemur alltaf of seint vinnuna, og rhyggjuhugsanir hans trufla hann oft vinnunni. Ef hefur huga a frast meira um rhyggju, vil g benda r grein um efni persona.is

Gangi r vel.
Bjrn Hararson slfringur

Til baka


Svr vi rum spurningum



Prentvn tgfa 

Skoanaknnun

Hefur lit lkama ns mikil hrif hvernig r lur me sjlfa/n ig ?
Svarmguleikar

Skrning pstlista

Tlvupstfang
Skru ig pstlista persona.is til a f frttir og tilkynningar fr okkur framtinni.