Samskipti / Spurt og svara

Einmanna


Spurning:

Ég er með mjög lítið sjálfstraust og hef lítið sem ekkert álit á sjálfum mér. Ég á mjög erfitt með að eignast vini, kynnast fólki og opna mig (jafnvel við fjölskyldumeðlimi). Ég verð alltaf mjög óörugg og feimin þegar ég er að tala fyrir framan annað fólk og finnst eins og það líti niður til mín. Ég mjög erfitt með að ganga upp að öðru fólki og byrja samræður, nema það komi til mín fyrst. Ég er oft mjög einmanna og óhamingjusöm, mér líður eins og ég sé einskins virði og enginn nenni að tala við mig eða vingast við mig. Mér líður eins og öllum sé sama um mig og þess vegna vil ég ekki ónáða annað fólk með því að tala við það.
Mig hefur liðið svona lengi og hef alltaf átt erfitt með að eignast vini. Mig langar ekki til að líða svona lengur, mig langar að gera eitthvað í þessu og styrkja sjálfa mig og eignast vini. Vitið þið hvað ég gæti gert í þessu? Væri möguleiki fyrir mig að koma í viðtal til ykkar eða fara í hugræna atferlismeðferð?
Mér þætti mjög vænt um ef þið mynduð svara mér :)
kær kveðja
einmanna 18.ára stelpa


Svar:

Sl,
Einkennin sem lsir brfi nu eiga margt skylt vi a sem kallast flagsflni. essi tegund af flni er v miur afar algeng og gerir srstaklega miki vart vi sig hj ungu flki. Ein hugsanlega er skring sem g hef rekist minni praktk er a essum rum er flk yfirleitt a taka sn fyrstu skref eigin sptur og n illa a samlaga mynd sem au hafa af sjlfum sr vi mynd sem eim finnst samflagi tlast til af eim. Upp r essu fer etta flk svo a gagnrna sjlf sig og getur veri ansi dmhart. etta leiir svo skiljanlega til ess a flk fer a forast flagslega krefjandi astur ar sem a er lklegt til a upplifa essa dmhrku. Hgt og rlega missir flk svo kvena flagsfrni og trna a a geti yfir hfu tekist vi anna flk. Mikilvgt er a flk viti a etta er afar mefrilegur vandi og hef g margoft s flk taka algjrum stakkaskiptum hva etta varar. a eina sem arf er viljinn til a breyta og svo yfirleitt asto einhvers sem getur hjlpa einstaklingnum a sj njan vinkil vandamlinu og finna v lausn. Varandi spurningu na um rgjf fr okkur mun vera haft samband vi ig innan skamms.
Ef hefur einhverjar frekari spurningar skaltu ekki hika vi a skrifa okkur hj Persona.

Gangi r vel,
Eyjlfur rn Jnsson
Slfringur

Til baka


Svr vi rum spurningum



Prentvn tgfa 

Skoanaknnun

Hefur lit lkama ns mikil hrif hvernig r lur me sjlfa/n ig ?
Svarmguleikar

Skrning pstlista

Tlvupstfang
Skru ig pstlista persona.is til a f frttir og tilkynningar fr okkur framtinni.