traskanir/Offita / Spurt og svara

Hjlp a takast vi lotugrgi


Spurning:

hh..
g er bin a eiga me vanda a stra nokkurn tma..
g byrjai a grenna mig fyrir 2 rum san, sem fr aeins t fgar. g tk ekkert eftir v og var mjg gl a vera bin a grennast svona miki. g missti 15 kg 2-3 vikum. Og svo fr g a stunda rktina grimmt, htti a bora brau, nammi og mjlkurvrur.
Og borai eiginlega ekki neitt, hlfa skyr, litla og hlfan banana..
Svo voru allir a bgga mig essu egar g var bin a grennast miki og v g borai ekkert.
annig g byrjai a bora e- en fkk g bara samviskubit, srstaklega egar mamma var a koma me brau heim og g byrjai a la matnum t, bara svona v mr fannst ginlegt a hafa etta inn mr, vera svona sdd.
etta byrjai n bara ltt, e- fyrir ri san held g, lei kannski vika ea nokkrir dagar milli..en svo byrjai g a bora hollari mat og la meira, fkk samviskubit a hafa etta arna inn mr.
Eins og sumar fr g utanlandsfer og ldi eftir hverja mlt og etta er bi a vera annig san ..
Reyndar sagi g krastanum mnum fr essu, v g vil reyna a htta, fer illa me mig og lffrin mn.
Langar bara a fara gamla horfi aftur og bora hollan mat.
Finnst g samt alltaf endalaust feit og aldrei stt me tliti mitt..
etta er bara ALLTOF erfitt.
Finnst hann heldur ekkert voa skilja etta vel. hvert skipti egar g fer klsti heldur hann a g s a fara a la...
Veit ekkert hva g get gert v etta er samt a halda fram hj mr tt g s bin a segja fr essu og vil komast gamla horfi...
- blima.is


Svar:

Sl,
a hljmar greinilega eins og hafir tt um srt a binda um nokkurt skei og srt einlg vilja num a takast vi ennan vanda. traskanir eins og Lotugrgi (blema) eru afskaplega tbreitt vandaml dag og geta veri mjg httulegar fyrir sem af eim jst. Sagan sem segir af megrunarkr sem fr r bndunum er lsandi dmi um hvernig maur getur misst stjrn lkamanum snum og lent vtahring eins og blemu. Til ess a takast vi vandann er fyrsta skrefi alltaf a viurkenna a hann s til staar og a maur vilji gera eitthva honum en a hefur egar gert. Nsta skref egar um trskun er a ra er a leita sr astoar fagaila en ar hefur um mislegt a velja. Slfringar og gelknar geta boi r hjlp formi samtalsmeferar og nringarfringar hjlpa flki a lra a umgangast og njta matar n. landssptalanum finnst svo trskunarteymi sem hefur srhft sig mefer essara vandamla og anga getur a sjlfsgu einnig leita. Mikilvgt er a ttir ig a nnast undantekningalaust urfa einstaklingar me traskanir a leita sr astoar til ess a geta n stjrn vandanum. getur haft samband vi fagaila han af persna.is ea haft samband vi Landsptalann sma: 543 4048.
Afar mikilvgt er fyrir ig a halda fram a takast vi vandann eins og hefur egar gert, reyna a bora ( a r finnist a ekki gott) og tala vi na nnustu um vandamli. a er nefnilega mjg mikilvgt a geta tala opinsktt um vandann vi einhvern sem maur treystir og a kynna sr vandamli nnar en sunni atroskun.is er hgt a lesa sr nnar til um blemu og svo lesa reynslusgur flks sem hefur tt vi traskanir a stra.
Gangi r vel,
Eyjlfur rn Jnsson
Slfringur

Smi 894-7898
Netfang eyjolfurorn@simnet.is

Til baka


Svr vi rum spurningum



Prentvn tgfa 

Skoanaknnun

Hefur lit lkama ns mikil hrif hvernig r lur me sjlfa/n ig ?
Svarmguleikar

Skrning pstlista

Tlvupstfang
Skru ig pstlista persona.is til a f frttir og tilkynningar fr okkur framtinni.