unglyndi / Spurt og svara

g er haldin(n) miklum prfkva og unglyndi


Spurning:

g er haldin(n) mjg miklum prfkva! Tkum strfri sem dmi: g get fengi allt fr 8-10 prfum sklanum, litlum stofum me kannski bara 16 nemendum og ekki alveg dauagn. prfum sal stressast g mjg miki og n kannski mestalagi 7-7,5. Hva get g gert? Svo er a annig a g er unglynd og g hef reynt a fremja sjlfsmor. g get ekki tala vi neinn um etta og forledrar mnir forast a tala um etta og segja g eigi bara a htta pillunni og kenna henni um allt. Sem er mjg satt. Me von um svar.


Svar:

Kri spyrjandi. brfi nu fjallar um tv vandaml, annars vegar hugsanlegan prfkva og hinsvegar unglyndi. Ef g tek fyrst fyrir prfkvann, virist samt vera a f gar einkunnir strum sal, bara ekki eins gar. a er ekki ar me sagt a srt ekki haldinn neinum prfkva. Segir okkur kannski frekar a gerir miklar krfur til sjlfs ns, sem getur veri hluti af vandanum me prfkvann. gtir til dmis reynt a lra einhverja slkunarafer. a getur teki sm tma a lra slkun, en hn getur veri r mjg nytsamlegt tki egar fer prf. Einnig yrftiru a skoa svolti hva a er vi a fara prf strum sal, sem veldur r kva. Hverjar eru td. hugsanir nar egar fer prf strum sal. a eru nefnilega fyrst og fremst hugsanir nar sem hafa hrif hversu mikill kvinn verur, eru td. fleiri hugsanir um a fallir ea standir ig ekki ngu vel, ea a kunnir ekki efni ngilega vel, egar tekur prf strum sal en sklanum. g veit ekki hvort a er nmsrgjafi ea sklaslfringur sklanum hj r, en eir geta sumum tilfellum astoa flk sem haldi er prfkva. S aili gti kannski lka veri r stuningur me unglyndi itt.
erum vi komin yfir a ra um unglyndi, sem mr finnst vera miklu meiri vandi og alvarlegra, srstaklega ljsi ess a hefur reynt sjlfsvg. segir a etta s ekki pillan, og v velti g v fyrir mr hvort vitir hver stan s. Ef ert mevitu um stuna er a sennilega a sem yrftir a vinna me. Ef a er einhverjum tengslum vi r astur sem ert , arf a reyna a laga r astur, og ef a eru einhverjar slmar minningar arf a reyna a leysa r eim. essvegna er mjg mikilvgt a geta rtt vandamli vi einhvern sem snir r skilning og r finnst geta treyst. ar sem segir a foreldrar nir geri a ekki, datt mr hug nmsrgjafann ea sklaslfring, eins og g nefndi an, einnig kannski sklahjkrunarfringur, gur vinur, ea kannski anna skyldmenni en foreldrar nir, sem telur ig geta treyst og tala vi. v a er alltaf erfitt a sitja me vanlan ein og finnast a engin skilji mann.

Gangi r vel.
Bjrn Hararson Slfringur

Til baka


Svr vi rum spurningum



Prentvn tgfa 

Skoanaknnun

Hefur lit lkama ns mikil hrif hvernig r lur me sjlfa/n ig ?
Svarmguleikar

Skrning pstlista

Tlvupstfang
Skru ig pstlista persona.is til a f frttir og tilkynningar fr okkur framtinni.