Įföll / Greinar

Įfalliš eftir innbrot

Flestir ganga ķ gegnum einhver óžęgindi eftir innbrot, en žaš er žó mismunandi eftir fólki og ešli innbrotsins hversu mikil óžęgindin eru og hversu lengi žau vara.  Fyrstu višbrögš eru oft žau aš fólk į erfitt meš aš trśa aš innbrot hafi įtt sér staš, sem žróast oft yfir ķ mikla reiši, pirring og hręšslu.  Sumir eru alveg rólegir ķ fyrstu, į mešan einstaka fólk fęr mjög mikiš įfall.  Žessum višbrögšum fólks, eftir innbrot, hefur veriš skipt nišur ķ žrjś stig, žaš fyrsta į sér staš fyrstu dagana eftir innbrotiš og žį eru višbrögšin t.d. hręšsla, og margir upplifa žį tilfinningu um aš innbrotsžjófurinn hafi žröngvaš sér inn ķ einkalķf og frišhelgi žess.  Į žessu stigi į fólk oft erfitt meš aš losna viš hugsunina um innbrotiš śr huga sķnum.  Um 65% finna ennžį fyrir žessum tilfinningum 4-10 vikum seinna auk žess aš finna fyrir stöšugu öryggisleysi.  Lķtill hluti fólks missir almenna trś į fólki yfirleitt, į ķ miklum svefnerfišleikum og finnst allar eigur sķnar vera skķtugar og ógešfelldar.  Į žessum tķma er fólk į svoköllušu mišstigi, žaš reynir aš nį stjórn aftur meš žvķ aš vinna meš lögreglunni, komast aš žvķ hverju var stoliš, fį bętur frį tryggingafélagi, setja upp lįsa, króka og višvörunarkerfi svo eitthvaš sé nefnt.  Į žessum tķma er fólk lķka aš leita skżringa į verknašinum, t.d.: ”afhverju braust innbrotsžjófurinn inn”; ”afhverju ég”; ”afhverju braut hann hluti eša ekki”; ”afhverju tók hann žetta og ekki hitt”.  Fólk fer oft aš gruna alla ķ kringum sig, vini, blašberann, sölumanninn sem kom vikuna įšur, osfrv. og finnst jafnvel aš allir ķ kringum sig hafi slęmar įętlanir, ž.e. hafi įform um aš gera žeim eitthvaš slęmt. Žrišja stigiš er svo žegar fólk reynir aš koma lķfi sķnu aftur ķ ešlilegt horf, t.d. meš žvķ aš fara ķ burtu af heimilinu ķ styttri og lengri tķma.

Žegar skošaš er hverjir eiga erfišara meš aš komast yfir atburš eins og žennan,  žį viršist žaš oft vera fólk sem fyrir innbrotiš hefur fundiš meira fyrir įkvešnu öryggisleysi en ašrir, eins og t.d. žeir sem bśa einir, ekkjufólk, osfrv.  Žaš fer lķka eftir innbrotinu sjįlfu, t.d hefur žaš meiri įhrif ef aš tilfinningalegum hlutum er stoliš frekar en dżrum hlutum.  Stór hluti af įstęšu žess aš innbrot į heimili valda oft miklum andlegum erfišleikum, er sį aš heimiliš er stašur sem viš tengjum viš öryggi. Viš rįšum hverjir koma inn og hverjir ekki, heimiliš er okkar einkasvęši tengdur minningum og tilfinningum og žegar brotist er inn missum viš oft žessa tilfinningu um öryggiskennd, sem heimiliš į aš veita okkur og einkamįl okkar viršast vera oršin opin almenningi.  Öryggisleysiš tengist oft lķka žvķ aš žótt flest innbrot eigi sér staš žegar enginn er heima, og įn ofbeldis, tengir fólk innbrot mjög oft viš eitthvaš sem gerist žegar žaš er sofandi og varnalaust og ķ huganum imyndar fólk sér oft į tķšum aš innbroti fylgi yfirleitt ofbeldi af völdum innbrotsžjófsins.

            Žaš getur veriš einstaklingbundiš hvaš fęr fólk til aš finna fyrir öryggi aftur og nį aš vinna sig śr įhrifum innbrotsins.  Žaš sem oft virkar best er aš gera rįšstafanir til aš gera heimiliš öruggara og tryggja sig betur fyrir innbrotum, hvort sem um er aš ręša lįsa, tryggingar, meira eftirlit eša annaš.  Auk žess viršist žaš virka vel aš gera smį grķn aš atburšinum, skoša vel hver įhrif innbrotsins höfšu į ašra mešlimi fjölskyldunnar, og reyna aš finna jįkvęšni ķ žessarri neikvęšu og erfišu reynslu svo eitthvaš sé nefnt.  Žaš er mjög mikilvęgt aš fį stušning frį vinum og fjölskyldu og aš allir vinni saman aš žvķ aš koma lķfinu ķ fastar skoršur aftur.  Žaš sem mikilvęgast er, er aš hver og einn finni śt hvaš veiti žeim meiri öryggiskennd žannig aš hęgt sé aš fara lifa lķfinu aftur įn žess aš finna fyrir stöšušum kvķša og hręšslu. 

 

Björn Haršarson

sįlfręšingur 

Til baka

Prentvęn śtgįfa 

Skošanakönnun

Hefur ślit lķkama žķns mikil įhrif į hvernig žér lķšur meš sjįlfa/n žig ?
Svarmöguleikar

Skrįning į póstlista

Tölvupóstfang
Skrįšu žig į póstlista persona.is til aš fį fréttir og tilkynningar frį okkur ķ framtķšinni.